Há alguns cuidados importantes que devemos ter com as unhas, se queremos que elas estejam sempre saudáveis e lindas. Vejamos algumas dicas para que isso seja possível.

Primeiramente, é importante que as unhas estejam sempre limpas. Lave-as sempre com sabonete e água morna, ou utilize um produto específico para unhas, como o removedor de esmalte. Em seguida, passe um hidratante nas unhas, para mantê-las macias e saudáveis.

Outro cuidado importante é manter as unhas cortadas de forma adequada. Procure cortá-las sempre rente ao dedo, e não deixe que as unhas fiquem muito grandes.

É também fundamental hidratar as unhas por dentro, ingerindo alimentos que contenham vitaminas e sais minerais essenciais para a saúde das unhas. Bananas, ovos, castanhas e nozes, por exemplo, são alguns dos alimentos que podem ajudar a fortalecer as unhas.

Outra dica importante é evitar o uso de esmaltes e produtos químicos em excesso nas unhas. Procure utilizar produtos hipoalergênicos, e escolha sempre aqueles que contenham uma boa quantidade de vitamina E.

Em suma, para ter unhas saudáveis e lindas é importante: lavá-las sempre com sabonete e água morna, passar um hidratante, cortá-las de forma adequada, hidratar as unhas por dentro e utilizar produtos hipoalérgicos.