Muito utilizada como tempero na cozinha, a salsa também oferece excelentes propriedades em seu chá, tornando o chá de salsa um excelente diurético e aliado dos rins. Com muitos outros benefícios, como a grande quantidade de vitamina C, a salsa está bastante presente na mesa do brasileiro.
Nessa publicação falaremos um pouco dos benefícios do chá de salsa e como preparar um da maneira correta. Lembramos que, sempre que for preparar seu chá, busque encontrar folhas saudáveis.
Com diversos benefícios ao organismo, o simples chá de salsa contém excelentes propriedades que podem ser absorvidas pelo corpo. A seguir falaremos um pouco sobre elas e a importância de consumir o chá regularmente.
Como contém ação diurética, auxilia no funcionamento dos rins e na eliminação de diversas toxinas. Consegue diminuir ou até mesmo eliminar infecções urinárias e conservar a saúde desses órgãos. Vale ressaltar que, seu consumo em excesso pode causar problemas.
Contém alta concentrações de vitaminas C e diversas outras, auxiliam na melhoria da imunidade. Com o aumento da imunidade, é capaz de prevenir resfriados e gripes. Muito recomendado para pessoas de mais idade.
Por conter propriedades antibacterianas, é bem comum encontrar cremes bocais nesse sabor. Sendo assim, o chá de salsinha é bastante recomendado para melhora do hálito e para gargarejo.
Por diminuir a acidez do estômago, prevenindo a má digestão, é ótima para estimular o bom funcionamento de todo o aparelho digestivo. Além disso, seus grandes teores de antioxidantes auxiliam bastante no processo.
Sua ação diurética auxilia na eliminação de água e outros líquidos corporais, diminuição a sensação de inchaço e ganho de peso.
Para preparar o chá de salsa corretamente, deve-se utilizar o método da infusão no preparo. Após ter em mãos folhas de salsa saudáveis e verdes, o processo de preparo pode começar.
Ingredientes
Modo de fazer
Outra opção bastante procurada em relação ao consumo de salsa, é a realização do seu chá com o acréscimo de limão. O chá de salsa com limão é bastante conhecido e consegue aumentar ainda mais suas propriedades, com o acréscimo do limão, para melhorar ainda mais o gosto da bebida.
Ingredientes
Modo de fazer
Um papel bastante interessante no chá de salsa é sobre o fator diurético. Por conter esse poder diurético, faz com que a pessoa elimine bastante água, dando uma falsa sensação de perca de peso. Sendo assim, acontece uma constante eliminação de impurezas e toxinas do organismo, ajudando bastante na saúde.
Porém, o alerta é sobre seu uso em excesso. Com o uso descontrolado, esse chá pode sobrecarregar os rins e causar problemas. Sempre faça a ingestão com controle e sob recomendação.
Uma das contraindicações mais faladas a respeito da salsa, é para mulheres grávidas. O seu consumo pode causar contrações uterinas e prejudicar a gravidez, podendo causa até aborto.
Sendo assim é necessário evitar o consumo do chá ou em forma de tempero também. Outro ponto importante, é em relação a pessoas alérgicas ao alimento, tendo que interromper a ingestão imediatamente.
Ingrediente Para esfiha 1 e 1/2 xícara (chá) de leite 1 ovo 1/2 xícara (chá)…
Ingredientes 12 espigas de milho-verde 1 lata de Leite MOÇA® 4 colheres (sopa) de açúcar…
Porque pamonha se chama pamonha? Em seu Dicionário de Palavras Brasileiras de Origem Indígena, Clóvis…
Ingredientes da Torta salgada de liquidificador; Massa; 3 ovos 13 colheres de farinha de trigo…
Ingredientes Massa 1/2kg de farinha de trigo 1/2 copo (requeijão) de óleo 25g de fermento…
Ingredientes 100 g de Chocolate Preto 70% NESTLÉ Sobremesas 50 g de açúcar 50 g…
Esse site utiliza da tecnologia de cookies para melhor desempenho.
Leia Mais