Vem aprender essa deliciosa receita com a gente, uma receita super saborosa e muito fácil de fazer que surpreende a todos por onde passa.

Ingredientes

• 1 lata de atum
• 2 colheres de sopa de aveia em flocos
• 2 colheres de sopa de farelo de aveia
• 1 colher de sopa de azeite de oliva
• Temperos a gosto
• Cheiro-verde

Modo de fazer

Antes de mais nada, misture em uma vasilha, o atum, a aveia em flocos, o farelo de aveia, os temperos e o cheiro-verde.

Em seguida os modele no formato desejado do hambúrguer. Então aqueça uma frigideira com um fio azeite e coloque o hambúrguer.

Depois que colocou o hambúrguer na frigideira, Tampe e deixe fritar em fogo baixo, vai virando para que o hambúrguer fique dourado dos dois lados.

Por fim é só servir, de preferencia ainda quentinho pois fica mais saboroso.