Suco detox para fazer em casa

Os sucos detox ganham mercado a cada dia que passa, muito por conta da sua grande variedade de benefícios para o corpo humano.

Além de ajudar no emagrecimento, nutrição e diversos suplementos, é uma excelente opção para hidratação.

Ingredientes:

  • 200ml de chá verde;
  • 2 rodelas de abacaxi;
  • 1/2 limão espremido;
  • 5 unidades de mirtilo;
  • 6 folhas de hortelã;
  • 2 lascas de gengibre in natura.

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador e não coe. Consuma imediatamente.

Esses sucos acabam rendendo bastante e você consegue armazenar com facilidade em geladeiras. Consumir ele durante a manhã e a noite, auxilia na digestão e melhora a absorção dos nutrientes.