Receitas de sucos detox para desinchar

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Suco detox para desinchar

O suco detox é um aliado poderoso na hora de desinchar. Ele ajuda a eliminar as toxinas do organismo, além de acelerar o metabolismo e favorecer a eliminação de líquidos.

Por isso, separei 4 receitas de suco detox para desinchar. São receitas simples, fáceis de fazer e deliciosas.

Suco detox de beterraba com gengibre

O suco detox de beterraba com gengibre é ótimo para desinchar. A beterraba é rica em ferro, betacaroteno e vitaminas A, C e E, enquanto o gengibre é um excelente termogênico.

Ingredientes:

  • 1 beterraba;
  • 1 cm de gengibre;
  • suco de ½ limão;
  • 1 copo de água;

Modo de preparo:

Lave beterraba e gengibre. Corte a beterraba em cubos e o gengibre em fatias finas. Coloque tudo no liquidificador e adicione o suco de limão e a água. Bata até ficar homogêneo.

Suco detox de abacaxi com hortelã

O suco detox de abacaxi com hortelã é refrescante e delicioso. O abacaxi é rico em vitamina C, enquanto a hortelã é um excelente anti-inflamatório.

Ingredientes:

  • 1 abacaxi;
  • 1 punhado de hortelã;
  • suco de 1 limão;
  • 1 copo de água;

Modo de preparo:

Descasque o abacaxi e corte-o em cubos. Coloque no liquidificador com a hortelã, o suco de limão e a água. Bata até ficar homogêneo.

Suco detox de cenoura com limão

O suco detox de cenoura com limão é ideal para desinchar. A cenoura é rica em betacaroteno, enquanto o limão é excelente para a limpeza do organismo.

Ingredientes:

  • 1 cenoura;
  • suco de ½ limão;
  • 1 copo de água;

Modo de preparo:

Lave a cenoura e corte-a em cubinhos. Coloque no liquidificador com o suco de limão e a água. Bata até ficar homogêneo.

Suco detox de melancia

O suco detox de melancia é refrescante e delicioso. A melancia é rica em água e vitaminas A, C e do complexo B.

Ingredientes:

  • 1 fatia de melancia;
  • suco de 1 limão;
  • 1 copo de água;

Modo de preparo:

Descasque a fatia de melancia e corte-a em cubinhos. Coloque no liquidificador com o suco de limão e a água. Bata até ficar homogêneo.

A conclusão do artigo sugere que o leitor faça o suco detox de beterraba com gengibre, o suco detox de abacaxi com hortelã, o suco detox de cenoura com limão e o suco detox de melancia.