Dieta de laranja e canela para emagrecer
INGREDIENTES
- 1 copo de suco de laranja
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de chá de guaraná em pó
- 1 pedaço de gengibre fresco
- 1 unidade de tâmara para adoçar
INSTRUÇÕES
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Basta bater tudo no liquidificador!
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O ideal é tomar o suco logo pela manhã, em jejum, para garantir todo o potencial de aceleração do metabolismo e a queima das gorduras acumuladas no fim de semana.
NOTAS
A laranja é rica em vitamina C, seu consumo diário aumenta a imunidade a ajuda a manter bem longe gripe e resfriados.
A canela é um super alimento termogênico que controla o açúcar no sangue e acelera de forma importante o gasto calórico, portanto a mistura da laranja com canela é sem duvida uma escolha muito inteligente e eficiente para detonar a gordura e emagrecer.
Emagrecer com Laranja e canela, uma dieta saudável que acelera a perda do peso.